الرئيسيه

الحياة والصحة

5 حالات صحية تسبب جفاف الفم

يمكن أن يحدث جفاف الفم نتيجة جفاف الجسم ونقص السوائل، خاصة في أيام الصيف الحارة، لكن هناك حالات صحية مثل السكري يمكن أن تكون سبباً لجفاف الفم، لذلك ينبغي الانتباه إلى الأعراض الأخرى. إليك أهم الحالات الصحية التي تسبب جفاف الفم: الأدوية. هناك أدوية كثيرة يمكن أن تسب جفاف الفم، خاصة مضادات الهستامين التي توصف لعلاج بعض حالات البرد، وأدوية الإسهال، وأدوية مرض باركنسون، وأدوية …

جوجل تطلق دليل رمضان لتقديم معلومات حول الشهر للمسلمين

قامت جوجل بإطلاق موقع جديد تحت اسم “دليل رمضان” لتقديم المعلومات المفيدة للمسلمين، وعرض المحتويات المقترحة المرتبطة بالشهر الكريم. ويعرض الموقع، ramadan.withgoogle.com، العديد من المعلومات المفيدة مثل وقت شروق الشمس وغروبها في موقع المستخدم الحالي، كما أنه يعرض قائمة بالمطاعم المقترحة القريبة للإفطار بها، لتسهيل عملية البحث على المستخدمين، ويقدم أيضاً مقاطع فيديو مقترحة من موقع يوتيوب. ويقدم الدليل كذلك قائمة بالوصفات المقترحة لتناولها أثناء …

متعة السفر مع حجوزات airbnb

المثل القائل “الحياة فرص، وعلينا إنتهاز الفرص“ ينطبق تماماً على ثلاثة شبان من أصحاب الحظ السعيد، عرفوا كيف يستغلون الفرصة المناسبة في التوقيت المناسب، ويجعلون من موهبتهم سبيل يمتطون به ببراعة ثورة الشبكة العنكبوتية،  ليبلغوا الفردوس المهني، ويصلوا الشهرة العالمية والمهنية على حدٍ سواء، بدخولهم نادي الأغنياء في العالم. هؤلاء الشبان هم بريان شيسكي، ناثان بليشارسزيك و جوي جيبيا، حيث شارك الثلاثة في أواخر عام …

تعرّف على أخطر 5 هواتف ذكية على مُخّك

نجد اليوم في وسائل النقل، أو في وقت الغداء، أو حتى عند السير في الشوارع، معظم البشر يحملون هواتفهم الذكية بين أيديهم. غالبًا ما يفشلُ هؤلاء في التفاعلِ مع الآخرين؛ بسبب الزيادة المُفرِطَة في استخدام المحمول يوميًّا وفي مُعظَمِ الأوقات، حتى أنهم يستخدمونها في النوادي والأماكن التي من المفترض أنها مخصصة للترفيه والتسلية والابتعاد عن صخب الزحام والأعمال. المشكلة، أنه بجانب كل ذلك، من الممكن …

روبوت صغير جدا يمنح أملاً لحل الاختلالات الجنينية

قد نصل ليوم قريب نشهد فيه اختفاء الاعتلالات الجنينية التي يتعرض لها الأطفال قبل ولادتهم، والتي يمكنها أن ترافقهم على مدى العمر. إذ يعمل العلماء في كلية لندن الجامعية ومعهد “KU Leuven” للأبحاث في بلجيكا، على تطوير روبوت صغير جدا بثلاثة أذرع، ليعمل على إجراء الجراحة على الأجنة خلال وجودها في الرحم للتخلص من الاعتلالات الجنينية قبل الولادة.

5 خرافات حول لدغات البعوض

يتفق جميع الأشخاص على أن البعوض يعتبر أكثر من مجرد حشرات صغيرة مزعجة. ورغم أن لدغات البعوض تسبب حكة شديدة، إلا أن الأمر الأكثر إثارة للقلق يتمثل بالفيروسات الخطيرة التي يمكن أن ينقلها البعوض إلى البشر، ومن بينها فيروس غرب النيل، والملاريا، والحمى الصفراء، وحمى الضنك، وشيكونغونيا. وفيما يلي، نعرض أبرز الحقائق من وراء خمس خرافات ترتبط بالبعوض للمساعدة على منع الحكة والحفاظ على صحتك: …

1٬047 مشاهدة
+

كيف تحارب العطش في رمضان ؟

كيف تحارب العطش في رمضان يتزايد شعور المرء بالعطش خلال شهر رمضان, لا سيما مع ارتفاع درجات الحرارة فى فصل الصيف خاصة الايام التى نمر بها الآن ومع ازدياد عدد ساعات الصيام هذه السنه لتصل إلى حوالى 16 ساعة, وهو ما لم يحدث منذ حوالى 33 عام, إلا أن الأجر بالتاكيد أكبر وأعظم أجر منذ 33 عام مضى, ففي الصحيحين من حديث أبي هريرة “رضي …

أسباب تساقط الشعر

هل يتساقط شعرك بشكل مفرط ومزعج؟ قد يكون الحلّ بسيطاً إذا عرفت السبب الحقيقي الكامن وراء تساقط الشعر. إليك لمحة عن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر. فقر الدم تعاني 10 في المئة تقريباً من النساء اللواتي تراوح أعمارهن بين 20 و49 عاماً من فقر الدم، الذي يعتبر سبباً أساسياً لتساقط الشعر. يمكن لمكملات الحديد أن تعالج المشكلة. تجدر الإشارة إلى أن فقر الدم …

5 نصائح للعناية بالشعر الجاف

يعزى الشعر الجاف إلى أسباب عدة منها الغذاء غير المتوازن، والتعرض المباشر للهواء وأشعة الشمس، واستعمال الصبغات الكيميائية، والتعرض لمادة الكلور في أحواض السباحة، واستعمال المجفف الكهربائي أو مكواة التمليس بشكل مفرط ومتواتر، إضافة طبعاً إلى الغسل المفرط. صحيح أن الشامبو ضروري لتنظيف الشعر من رواسب العرق والأوساخ والإفرازات الدهنية، لكن الشامبو يشتمل على مكونات كاشطة تسلب الزيوت الطبيعية من الشعر. كما أن استعمال الشامبو …

اشارات أكيدة على أنّك تعانين قلّة النوم

قبل أن يتحوّل الأمر الى مشكلة حقيقية تؤثّر عليك صحياً ونفسياً، عليك باكتشاف ما هي الاشارات التي تؤكّد أنّك تعانين رسمياً من قلّة النوم وتجنّبها. –  تعانين الاستيقاظ الصباحي: لا شكّ أننا نكره اللحظة الصباحية تلك حين، يحتّم علينا مغادرة الفراش والنهوض منه ولكنّ حين يتحوّل الأمر الى مشكلة جدّية، بحيث تتشاجرين مع المنبّه آلاف المرات فتأجّلينه لساعات أحياناً، فتكتشفين أن رأسك وجسمك غير مؤّهلين …

استراتيجية فقدان الوزن الزائد من خبيرة اللياقة البدنية لنجمات هوليوود

استطاعت مدربة اللياقة البدنية الأشهر تريسي أندرسون إعادة تشكيل أجسام وإطلالة الكثيرات من نجمات هوليوود مثل جينيفر أنيستون وشاكيرا، ومادونا. حيث أصبحوا بفضل خبرتها ونصائحها أكثر رشاقة ومرونة وجمالاً. واعتمدت في ذلك على استراتيجية مختلفة بحسب طبيعة كل جسم ومكان توضع الدهون المتراكمة فيه. وهذه الاستراتيجية تقوم على اتباع تدريبات خاصة تستهدف العضلات المهملة الموجودة تحت العضلات الكبيرة الأساسية حيث يساعد ذلك على تخفيف حجم …

قدمك تفضح مشاكلك الصحية!

هل سمعتها من قبل؟ إنّ قدمك هي الشاهد الأبرز على مشاكلك الصحية والمنبّه الأسرع لها من خلال علامات تظهر عليها وتتطوّر. كوني طبيبة نفسك بمساعدة ياسمينة واكتشفي ما هي المشاكل الصحية التي تحذّرك منها قدمك بالتحديد. – برودة القدم: في حال كنت تعانين من برودة دائمة غير مبررة في قدميك مهما عانيت من حرّ وتصبب منك العرق، فهذا بحسب الأطباء قد يكون علامة لكسل الغدة …

نصائح غذائية لشهر رمضان

جميعنا نعلم أن لرمضان طقوسه الخاصة…اليكم بعض النصائح الغذائية للحفاظ على صحتكم في شهر رمضان: 1) تناول التمر باعتدال: تعتبر التمرة الواحدة المتوسطة الحجم (تزن بالتقريب 20 غرام) بديلا عن حصة فواكه وتوفر 50 سعرة حرارية, و هو يعتبر مصدر للعديد من المعادن الهامة للجسم، كما يحتوي ايضا على أعلى تركيز للسكر مقارنة مع سائر الفواكه، وينصح الصائم بتناول ثلاث حصص يومية من الفواكه، ويمكن …

كيف تتخلص من الذقن المضاعف فى 5 دقائق فقط

هل يمكن أن تتخلصي من الذقن المضاعف بدون جراحةٍ تجميليةٍ.. نعم، وكل ما عليك فعله هو القيام ببعض التمارين لعضلات وجهك مثل الإبتسام، ومضغ العلكة. تواجه العديد من النساء مشكلة الذقن المضاعف الذي تعتقد الكثيرات بأن الحل الوحيد للتخلص منه هو الجراحة، لكن هناك حلٌّ آخرٌ لا يتطلب الخضوع لجراحةٍ ولا يكلف شيئاً سوى 5 دقائق فقط لتتخلصي من الذقن المضاعف. راقبي طريقة وقوفك وجلوسك …

خريطة عالمية لرصد مستجدات فيروس كورونا

أصدرت منظمة الصحة العالمية خريطة تفاعلية لمتابعة كافة المستجدات المتعلقة بفيروس كورونا الشهير والذي انتشر في عدة دول عربية وخليجية ووصل إلى الدول الأوروبية وأمريكا. جاءت فكرة الخريطة العالمية لرصد ومراقبة انتشار فيروس كورونا حول العالم، لتوضيح عدد الإصابات في كل بلد، والوفيات التي سببها الفيروس، وعدد من تم شفاءهم منه، وذلك وفقا لموقع العربية. يتم تحديث خريطة كورونا 4 مرات يوميا، وذلك لإعلام الجميع بمستجدات …